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猫さんの手作りごはん【No.17】

鰹の納豆のせ

鰹の納豆のせ





材料

  • 鰹（お刺身用）
  • ほたて貝柱（お刺身用）
  • ひきわり納豆
  • 山芋
  • おくら
  • しらす

作り方

  1. ほたて貝柱とおくらを茹でて、粗熱をとる。
  2. ほたて貝柱、おくら、山芋を、食べやすい大きさに切り、ひきわり納豆と混ぜあわせる。
  3. お刺身用の鰹を、食べやすい大きさに切って、器に盛る。
  4. 鰹の上に「2」の納豆を盛る。
  5. ひとつまみのしらすをのせて、出来上がり。


栄養ポイント

【栄養ポイント】
鰹には、体そのものを作るために欠かせないタンパク質がたっぷり含まれています。 また、赤血球の生成を促すビタミンB12、脳神経の働きを助け、さらに血行を良くしてくれるナイアシン、猫さんに必須とされるタウリンも豊富です。

作成：ペット食育協会®上級指導士 株式会社福猫本舗　鈴木美由起





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