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猫さんの手作りごはん【No.03】

ハロウィンの夜に。かぼちゃの豆乳シチュー

ハロウィンの夜に。かぼちゃの豆乳シチュー





材料

  • 鶏のささみ
  • かぼちゃ
  • にんじん
  • じゃがいも
  • ブロッコリー
  • マッシュルーム
  • 豆乳

作り方

  1. 茹でて、マッシュしたかぼちゃに豆乳を加え、弱火にかけながら、なめらかにする。
  2. それぞれ食べやすい大きさに切った材料を炒める。
  3. 炒めた食材を「1」に入れて、10分ほど煮込んでできあがり。


栄養ポイント

【栄養ポイント】
活性酸素を除去してくれる坑酸化ビタミンであるビタミンCやビタミンEが豊富です。 ビタミンEは、血液をサラサラにして生活習慣病を予防します。

作成：ペット食育協会®上級指導士 株式会社福猫本舗　鈴木美由起





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