Vol.23
猫さんと暮らす上で大切なこと
猫さんと暮らす上で、いちばん大切にしなければならないのは、家族である私たちの心のあり方だと考えています。
不安や心配を抱えていたり、ムカッやイラッやモヤモヤを持続させていると、猫さんはきっと、それを感じとってしまうでしょう。
私たちの不安定な心を感じとって、心配して、寄り添ってくれる猫さんがいるかもしれません。
「そんな人に近寄りたくないよー」なんて、自主避難してしまう猫さんがいるかもしれません。
もしかすると、猫さん自身もイライラしてしまう、ということになるかもしれません。
これら、いわゆる負の感情を抱えてしまっている時、何故そのような感情に支配されているのかをノートに書き出していくといいそうです。
たとえば、不安について。
何が不安なのか、何故、不安なのか、にはじまって、その不安を解決するにはどうすればいい？まで、分析できていくといいですよね。
解決できそうもなかったら、天におまかせ、なんてのもあり、です。
ノートに書き出すのが面倒なら、信頼できる方に、心の内を聞いていただくだけでもスッキリするかもしれません。 心のモヤモヤを吐き出してしまうのです。
お話をする間は多少ブラックな自分がいても、自身、それを許してあげましょう。
人はみんな、ブラックな部分を持っていて、そのブラックな部分が負の感情を作っているケース、案外、多いのではないでしょうか。
お話を聞いていただくことで、ブラックな自分は浄化されるはず。
お話を聞いて、気持ちの浄化をさせてくださった方には、「聞いてくれてありがとう」の御礼を忘れずに。
猫さんと暮らしている私たち。
なるべくなら、毎日を笑顔で過ごしたいものですね。
■福猫本舗
猫さんの食と快適暮らしのアドバイザー
ペット食育協会・ペット食育上級指導士 鈴木美由起
手作りごはんは、猫さん、犬さんの健康を助けるごはん。
猫さん、犬さんが持っている、本来の力を発揮できるようにするための食事について学べる講座です。
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